小依刚上初一，开学两个月，她有近一个月都在生病请假，返校时感觉跟不上进度，不愿意到学校，父母也很着急。迫于父母和老师的压力，小依周末勉强答应周一回校上课。可周一早上，她又觉得哪儿都不舒服，只好继续待在家里，妈妈也只好请假陪她。晚上她想玩会儿平板电脑，被妈妈阻止，小依的情绪瞬间崩溃爆发。妈妈反馈给班主任，周二到校后由班主任带着来到心理咨询室求助。

　　心理老师请小依坐下，让她说说她的诉求。小依告诉老师，她从小学五六年级开始就不愿意上学，但也只是生病了才不去学校。上初中感觉学习压力大，尤其是数学一直学不好，开学之后生病请假太多，上课跟不上，就更不愿意去学校了。老师询问了一下她的情绪、睡眠等状况，排除了抑郁倾向及需要就医的情况，这才询问周一晚上发生了什么。小依说自己情绪低落了一天，平时也有玩平板电脑缓解情绪的习惯，没想到刚拿出来就被妈妈没收，于是就情绪失控了。

　　心理老师说：“小依，我能理解你的感受，但似乎你的情绪积压是由来已久的，并不只是因为‘妈妈没收平板电脑’这一件小事，能讲讲是什么原因吗?”

　　小依说：“我数学一直不好，也很着急。我本来没心思学习，但还是强迫自己听了一会儿空中课堂，但发现根本听不懂，就非常难过。拿平板电脑想缓解一下再学的，被妈妈拿走我就没忍住。”

　　“你说你数学一直不好，是从什么时候开始的呢?”心理老师问。

　　“四年级吧。其实之前也不太好，但三年级时家里给我找了一对一辅导老师，我有两次数学考得还挺不错。四年级之后就又慢慢不行了。”小依回忆。

　　“那这期间发生过什么特别的事情吗?”心理老师又继续问道。

　　“没有特别的事情。可能就是学习难度大了，我有上课容易走神的问题，所以难度一大就跟不上了。”小依说。

　　心理老师认为上课走神也是情绪问题的信号，但小依似乎回忆不起来，于是她换了一个问法：“小依，你从小是在爸爸妈妈身边长大的吗?”

　　“小时候是跟着姥姥姥爷生活，因为住得很近，爸爸妈妈下班方便过去看我。我5岁时弟弟出生了，弟弟跟着爸妈生活。我是上学之后才回爸爸妈妈这边的。”小依说。

　　“那谁管你学习更多一些呢?”心理老师问。

　　“一开始爸爸管我学习，但爸爸脾气不好，我有些题不会，他就骂我，甚至还动手，姥姥和妈妈就不让他管我学习了。我也不喜欢爸爸，后面妈妈管得多一些。”

　　“你刚才说上学以后回到爸爸妈妈这边，为什么姥姥还能阻止爸爸?姥姥是跟你们住在一起吗?”心理老师好奇地问。

　　“对，以前姥姥姥爷不跟我们住在一起，后来姥爷去世了，姥姥就搬过来跟我们一起住了。”小依说。

　　心理老师似乎找到了小依问题的根源，问道：“姥爷的去世跟你数学成绩下降有关系吗?”

　　“我的数学成绩是慢慢才下降的，从来没把这两件事联系在一起想过。”小依说。

　　“那姥爷去世了，你上课的状态会受影响吗?”心理老师继续问。

　　“肯定会啊。我记得姥爷走的那天，妈妈和姥姥是哭着回来的，我听说姥爷不在了也哭了，但后来妈妈和姥姥都很难过，我就不敢在她们面前哭了，怕让她们更难过。上课我就总想这件事，听不进去。”小依说，眼眶里泪珠在打转。

　　心理老师递给她纸巾，说：“你看，这么强烈的情绪一直没有释放的出口，肯定会对学习造成很大影响的。”

　　小依点点头，继续说：“姥爷去世之后很长一段时间里，我半夜想起来还特别想哭，但我跟姥姥一起睡，所以也不敢哭出来，只能一直忍着。”说到这里，小依的眼泪终于扑簌簌掉下来。

　　心理老师又递了几张纸巾给她，说：“没关系，小依。这里很安全，你可以放心地哭出来，我会陪着你。”

　　过了一会儿，小依的情绪慢慢平复下来，老师问她现在感觉怎么样?她笑了笑说觉得轻松了好多，像是胸口压的一块大石头被搬开了。

　　后来，心理老师约了小依的爸爸来学校，当面反馈了孩子的情况。小依的爸爸听后感到非常意外，他从来没想过，孩子会因为姥爷的去世有这么大的情绪负担，还隐忍了这么久。他只知道孩子从小是姥姥姥爷带大的，跟姥姥姥爷的感情非常深厚，远远要比跟父母的情感联结更深，是他们做家长的忽略了这一点。

　　几天后，小依的班主任老师告诉心理老师：小依脸上的笑容比之前多了很多，学习也更加地努力和投入，让大家都感到非常欣慰。

　　(《中国青年报》)

　　小依刚上初一，开学两个月，她有近一个月都在生病请假，返校时感觉跟不上进度，不愿意到学校，父母也很着急。迫于父母和老师的压力，小依周末勉强答应周一回校上课。可周一早上，她又觉得哪儿都不舒服，只好继续待在家里，妈妈也只好请假陪她。晚上她想玩会儿平板电脑，被妈妈阻止，小依的情绪瞬间崩溃爆发。妈妈反馈给班主任，周二到校后由班主任带着来到心理咨询室求助。

　　心理老师请小依坐下，让她说说她的诉求。小依告诉老师，她从小学五六年级开始就不愿意上学，但也只是生病了才不去学校。上初中感觉学习压力大，尤其是数学一直学不好，开学之后生病请假太多，上课跟不上，就更不愿意去学校了。老师询问了一下她的情绪、睡眠等状况，排除了抑郁倾向及需要就医的情况，这才询问周一晚上发生了什么。小依说自己情绪低落了一天，平时也有玩平板电脑缓解情绪的习惯，没想到刚拿出来就被妈妈没收，于是就情绪失控了。

　　心理老师说：“小依，我能理解你的感受，但似乎你的情绪积压是由来已久的，并不只是因为‘妈妈没收平板电脑’这一件小事，能讲讲是什么原因吗?”

　　小依说：“我数学一直不好，也很着急。我本来没心思学习，但还是强迫自己听了一会儿空中课堂，但发现根本听不懂，就非常难过。拿平板电脑想缓解一下再学的，被妈妈拿走我就没忍住。”

　　“你说你数学一直不好，是从什么时候开始的呢?”心理老师问。

　　“四年级吧。其实之前也不太好，但三年级时家里给我找了一对一辅导老师，我有两次数学考得还挺不错。四年级之后就又慢慢不行了。”小依回忆。

　　“那这期间发生过什么特别的事情吗?”心理老师又继续问道。

　　“没有特别的事情。可能就是学习难度大了，我有上课容易走神的问题，所以难度一大就跟不上了。”小依说。

　　心理老师认为上课走神也是情绪问题的信号，但小依似乎回忆不起来，于是她换了一个问法：“小依，你从小是在爸爸妈妈身边长大的吗?”

　　“小时候是跟着姥姥姥爷生活，因为住得很近，爸爸妈妈下班方便过去看我。我5岁时弟弟出生了，弟弟跟着爸妈生活。我是上学之后才回爸爸妈妈这边的。”小依说。

　　“那谁管你学习更多一些呢?”心理老师问。

　　“一开始爸爸管我学习，但爸爸脾气不好，我有些题不会，他就骂我，甚至还动手，姥姥和妈妈就不让他管我学习了。我也不喜欢爸爸，后面妈妈管得多一些。”

　　“你刚才说上学以后回到爸爸妈妈这边，为什么姥姥还能阻止爸爸?姥姥是跟你们住在一起吗?”心理老师好奇地问。

　　“对，以前姥姥姥爷不跟我们住在一起，后来姥爷去世了，姥姥就搬过来跟我们一起住了。”小依说。

　　心理老师似乎找到了小依问题的根源，问道：“姥爷的去世跟你数学成绩下降有关系吗?”

　　“我的数学成绩是慢慢才下降的，从来没把这两件事联系在一起想过。”小依说。

　　“那姥爷去世了，你上课的状态会受影响吗?”心理老师继续问。

　　“肯定会啊。我记得姥爷走的那天，妈妈和姥姥是哭着回来的，我听说姥爷不在了也哭了，但后来妈妈和姥姥都很难过，我就不敢在她们面前哭了，怕让她们更难过。上课我就总想这件事，听不进去。”小依说，眼眶里泪珠在打转。

　　心理老师递给她纸巾，说：“你看，这么强烈的情绪一直没有释放的出口，肯定会对学习造成很大影响的。”

　　小依点点头，继续说：“姥爷去世之后很长一段时间里，我半夜想起来还特别想哭，但我跟姥姥一起睡，所以也不敢哭出来，只能一直忍着。”说到这里，小依的眼泪终于扑簌簌掉下来。

　　心理老师又递了几张纸巾给她，说：“没关系，小依。这里很安全，你可以放心地哭出来，我会陪着你。”

　　过了一会儿，小依的情绪慢慢平复下来，老师问她现在感觉怎么样?她笑了笑说觉得轻松了好多，像是胸口压的一块大石头被搬开了。

　　后来，心理老师约了小依的爸爸来学校，当面反馈了孩子的情况。小依的爸爸听后感到非常意外，他从来没想过，孩子会因为姥爷的去世有这么大的情绪负担，还隐忍了这么久。他只知道孩子从小是姥姥姥爷带大的，跟姥姥姥爷的感情非常深厚，远远要比跟父母的情感联结更深，是他们做家长的忽略了这一点。

　　几天后，小依的班主任老师告诉心理老师：小依脸上的笑容比之前多了很多，学习也更加地努力和投入，让大家都感到非常欣慰。

　　(《中国青年报》)