4月27日，太原市第二外国语学校(晋源校区)迎来一场特别的“心灵探索之旅”。由国家卫生健康委妇幼健康中心指导、山西省儿童医院主办的“Hello，闪闪发光的你”青少年心理健康展览在此开展，以“参与即疗愈”为理念，让学生们获得温暖的心理疗愈体验。

　　展览现场色彩斑斓的互动区域充满活力。暖黄色的“自我认知区”贴满学生的“心灵标签”;“情绪温度计”区域用海洋球代表不同心情;“交友人偶圈”旁学生们讨论热烈。山西省儿童医院精神卫生科将《青少年心理健康服务包》的10节核心课程转化为可触摸、可参与的动态场景，通过“自我探索—情绪认知—人际联结—目标成长”四大板块，构建起心理成长闭环。

　　展览执行负责人崔俊强介绍，所有环节围绕青少年真实困惑设计。在“自我认知”环节，学生通过“给符合自己的特质贴小花花”认识自己;“情绪温度计”让抽象情绪具象化，学生能直观看到自己与他人情绪的异同。

　　“情绪垃圾桶”是展览中最受欢迎的区域之一。高二学生王奕菲把“父母和老师的期望带来的压力”写在纸上，撕碎后感到轻松许多。工作人员表示，接纳负面情绪，就是要先允许它存在，再学会告别。

　　在“学生问题互动墙”，高二学生赵子阳认为，高中生的压力源于“卷”，但他会将压力化为动力;高一学生宋雨姝则觉得学习压力更多来自于自我认知的不足，她会通过复习备考等行动缓解压力。

　　太原二外专职心理教师宋佩瑄指出，孩子的很多压力源于与家长之间的沟通存在障碍，并提出家长需做到无条件接纳孩子;积极倾听，不评判孩子;先处理好自身情绪，做好自我关怀后再与孩子沟通。这些理念与展览的“家庭心理服务包”相呼应。

　　据介绍，此次展览将在一个多月的时间内走进太原7所中学，后续巡展还将增设专家讲座，推动心理健康教育从学校向家庭延伸。相关负责人表示，希望每一位少年通过此次巡展，都能看到自己的闪光点。

　　(任皓羽)

　　4月27日，太原市第二外国语学校(晋源校区)迎来一场特别的“心灵探索之旅”。由国家卫生健康委妇幼健康中心指导、山西省儿童医院主办的“Hello，闪闪发光的你”青少年心理健康展览在此开展，以“参与即疗愈”为理念，让学生们获得温暖的心理疗愈体验。

　　展览现场色彩斑斓的互动区域充满活力。暖黄色的“自我认知区”贴满学生的“心灵标签”;“情绪温度计”区域用海洋球代表不同心情;“交友人偶圈”旁学生们讨论热烈。山西省儿童医院精神卫生科将《青少年心理健康服务包》的10节核心课程转化为可触摸、可参与的动态场景，通过“自我探索—情绪认知—人际联结—目标成长”四大板块，构建起心理成长闭环。

　　展览执行负责人崔俊强介绍，所有环节围绕青少年真实困惑设计。在“自我认知”环节，学生通过“给符合自己的特质贴小花花”认识自己;“情绪温度计”让抽象情绪具象化，学生能直观看到自己与他人情绪的异同。

　　“情绪垃圾桶”是展览中最受欢迎的区域之一。高二学生王奕菲把“父母和老师的期望带来的压力”写在纸上，撕碎后感到轻松许多。工作人员表示，接纳负面情绪，就是要先允许它存在，再学会告别。

　　在“学生问题互动墙”，高二学生赵子阳认为，高中生的压力源于“卷”，但他会将压力化为动力;高一学生宋雨姝则觉得学习压力更多来自于自我认知的不足，她会通过复习备考等行动缓解压力。

　　太原二外专职心理教师宋佩瑄指出，孩子的很多压力源于与家长之间的沟通存在障碍，并提出家长需做到无条件接纳孩子;积极倾听，不评判孩子;先处理好自身情绪，做好自我关怀后再与孩子沟通。这些理念与展览的“家庭心理服务包”相呼应。

　　据介绍，此次展览将在一个多月的时间内走进太原7所中学，后续巡展还将增设专家讲座，推动心理健康教育从学校向家庭延伸。相关负责人表示，希望每一位少年通过此次巡展，都能看到自己的闪光点。

　　(任皓羽)